Populære oppskrifter — Løk

EggClouds med Parmesan og Sjalottløk

Egg Løk Parmesan

EggClouds med Parmesan og Sjalottløk

Disse luftige og bløte eggene inneholder Parmesan og sjalottløk noe som gir retten en fantastisk rik smak, og kan brukes som frokost eller lunsj. Egg er en av de mest næringsrike matvarene vi har da de er stappfulle av proteiner i tillegg til vitamin A,B,D,E og K. Dessuten er de rike på mineraler og inneholder både jern, kalsium, natrium, kalium, magnesium, fosfor, sink og selen. Sjalottløk gir retten en sterk og aromatisk smak. Den inneholder mer vitamin C enn vanlig løk og har mye kostfiber. Når det gjelder parmesan ost, er den rik på proteiner i tillegg til at den inneholder en god dose med kalsium. 

Les mer →